三鷹のライフ整骨院、院長の高木です！ インターネットで検索をすると、断食ダイエットのやり方や、断食ダイエットのすばらしさを紹介する記事が出てきますね。 びっくりするほど調子が良くなるとか、６kgもやせたとか、減量以外の効果があるよとか。 結論か…