三鷹の整体師のブログ

100歳まで歩くお年寄りをたくさんにする

腰痛

三鷹のライフ整骨院の腰痛事例:1ヶ月前に腰痛。日に日に痛みが強くなり、立ってるのもつらい。

こんにちは、ライフ整骨院の高木です。 1ヶ月も前から腰痛があって、最初よりも痛みが強くなったんですか? お医者さんにはもう行かれましたか? お医者さんに行っても良くなってないんですね。 レントゲンは撮りましたか? レントゲン上には異常は見られな…

三鷹でぎっくり腰なら、ライフ整骨院に来るべき3つの理由

こんにちは、三鷹のライフ整骨院の高木です。 ぎっくり腰でお困りですか? ぎっくり腰でどこに行こうかお悩みでしたら、ライフ整骨院に来るべきです。 その理由を3つお伝えします。

あなたの腰痛は足首に原因があるかもしれない。足首が硬いのかを5秒で知る方法。

院長 高木 こんにちは、ライフ整骨院の高木です! なかなか良くならない腰痛でお困りではありませんか? もしかしたら、その原因に足首が関係していたかもしれません。 今日は、 足首が硬いのかどうかを5秒で知る方法 腰痛と足首の関係 10秒で終わる足首調…

三鷹の腰痛を改善するセルフ10秒メソッド!ライフ整骨院がお伝えします!

院長 高木 三鷹にお住いの皆さんこんにちは!三鷹のライフ整骨院、高木です! 三鷹の腰痛を改善するというライフ整骨院のミッションをクリアすべく記事を書きます。 この記事はこんな方におすすめです。 3カ月以上続く慢性の腰痛がある 何度もぎっくり腰を繰…

三鷹の腰痛をなくす!?Ken Yamamotoテクニックとは

院長 高木 三鷹のライフ整骨院院長、高木です! 先日、世界を股にかける治療家(腰痛研究家)であるKen Yamamoto先生のセミナーに参加してきました。今日はKen Yamamoto先生やKen Yamamotoテクニックについて説明したいと思います。 Ken Yamamoto先生は『腰痛…

腰痛は座り方で良くなる!誰でもできる3つのチェックポイント!

院長の高木です。 日本人の10人に1人は腰痛があると言われます。 そして、90%もの人が人生で一度は腰痛を経験します。 今日はそんな腰痛を改善する方法を座り方という観点からみていきます。

ギックリ腰になったときの対処4つと絶対にしてはいけない3つのこと

ぎっくり腰はふとしたときになります。 物を拾おうとしたとき 重いものを落ち上げようとしたとき くしゃみをしたとき 本当にささいなときにおこりえます。ぎっくり腰に限らずケガをすることは誰にでもありえます。けどすぐに接骨院や病院絵に行けない場合も…